未来三天有高温天气

据江苏省气象台预报，未来三天沿淮和淮北地区多降水过程，沿江和苏南地区有35℃以上高温天气。

14日08时-20时，全省多云到阴，其中沿江以北地区有阵雨。14日20时-15日08时，淮北地区阴有阵雨或雷雨，部分地区雨量中等，其他地区多云。

今天最高温度：沿江和苏南地区35～36℃，其他地区34℃左右。明晨最低温度：淮北北部地区25～26℃，其他地区28℃左右。全省西南风5-6级逐渐减弱至4级左右。

据@苏州气象发布的【苏州天气-早次高温报告和天气预报】，今天多云；明天多云，午后到上半夜部分地区有短时雷阵雨。西南风4～5级。今天最高气温：35℃，昨天最高气温：33.4℃，明晨最低气温：29℃，今晨最低气温：29.4℃（截至05时）。

明天入伏 时长40天

今年三伏天将于明天（7月15日）正式开启，时长40天，比去年多10天，属于长三伏。

中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧介绍："夏至三庚便数伏"，每年自夏至日起第三个庚日为初伏、第四个庚日为中伏，立秋日起第一个庚日为末伏，合起来叫"三伏"。庚，就是"干支纪日法"中天干里的庚。含"庚"字的天干日，每10天会出现一次，即为"庚日"。

初伏和末伏的时间固定都是10天，而中伏的时间有时是10天，有时是20天。若夏至日到立秋日之前有四个庚日，中伏就是10天；若有五个庚日，中伏则为20天。这种变化使得三伏天的总时长可能是30天，民间称"短三伏"；也可能是40天，民间称"长三伏"。

不论是长三伏还是短三伏，都是一年中气温最高、湿度最大的时段，重点做好防暑降温，调理饮食及起居，以应对高温高湿天气的挑战。